当心药物也可引起口腔溃疡须知五大饮食禁忌

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当心药物也可引起口腔溃疡 须知五大饮食禁忌 口腔溃疡反反复复不知为何？其实能够导致口腔溃疡的原因很多，下面我们看看到底有哪些因素会导致口腔溃疡？

口腔溃疡的病因：

原因一、内分泌变化。

有些女性患者往往在月经期发生，因此口腔溃疡的病因可能与体内雌激素量下降有关。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

原因二、消化系统疾病及功能紊乱。

这也是常见的口腔溃疡的病因。患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

原因三、精神因素。

精神因素是重要的口腔溃疡的病因。有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

其实，除了上述原因外，还有一个原因也可以导致口腔溃疡——药物。常见的可能导致口腔溃疡的药物主要有以下四种：

润喉片。很多人把华素片、银黄含片等润喉片当成缓解咽喉不适的常备药，觉得含在嘴里清凉舒适。其实，这种“清凉”的感觉是润喉片中薄荷、碘等成分的作用，它们在起效的同时，还可能影响口腔中的正常菌群，对口腔黏膜也有一定的刺激作用。如果在短时间内大量服用，可能引起口腔溃疡。建议遵照说明书上建议的用量含服，若连用3~5天后症状未见缓解，应及时就诊。

抗生素。抗生素常被用来治疗细菌感染，但若使用不当，也可能带来真菌感染，引起口腔溃疡。这种情况在广谱抗生素中更为多见，如氨苄西林、头孢氨苄等。它们虽然对细菌的杀伤力强，但缺乏针对性，大范围地破坏正常菌群，真菌趁机大量繁殖，诱发各种口腔问题。因此，建议在医生的指导下选用抗生素，尽量选择有针对性的窄谱抗生素，并按疗程服用。

解热镇痛药。需要口服的药物一般在口腔停留的时间不长，但如果本身有一定刺激性，也可能刺激黏膜。布洛芬、扑热息痛等药物多用于止痛、退烧，尤其是发热时，黏膜比较脆弱，如果服用时在口腔停留过久，易引起黏膜损伤，带来口腔溃疡。建议服这类药物时先喝点水，以免将药物放入口中时，药片粘在黏膜表面难以下咽。

漱口水。出现某些口腔问题时，可能需要使用具有一定抑菌作用的药用漱口水。这类漱口水应遵医嘱使用，如果相应的口腔疾病好转或痊愈后擅自长期用，可能引起口腔内正常菌群失调，有引起口腔溃疡的风险。

激素。使用含有激素成分的哮喘喷剂后，如果没有及时用清水漱口，可能造成激素在口腔长期停留。此外，滴完含激素的眼药水后，如果没有及时按压内眼角1~2分钟，药物成分可能通过鼻泪管进入口腔。这两种情况虽然不是直接口服药物，但可能对口腔黏膜造成影响。长期频繁的激素刺激也可能让口腔黏膜受伤，增大出现口腔溃疡的风险。

患有口腔溃疡的时候，这些饮食是一定要注意的：

一、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

二、一些刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

三、口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

四、患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

五、患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中，像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，而这些反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

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