在家别这样洗澡，会让你有生命危险！

不知是不是小九的错觉，今年的广州尤其多雷雨天气。前些天小九正准备淋浴的时候，一道闪电劈下来，吓得赶紧躲进房间，不敢洗澡，怕遭雷劈。可别说小九大惊小怪咯，打雷时候洗澡真的很可能被雷劈。不信你看这些案例↓

2001年6月，英国一位女士在雷雨天沐浴，结果被带电的浴盆击倒；

同年，据我国气象局下发的全国雷灾统计，湖北一女孩在雷雨天气里洗澡被雷击身亡；

2006年10月，克罗地亚一位女士在刷牙时被闪电击伤；

2007年11月，英国布兰佛德一位少女在洗头时被闪电击伤；

2008年5月，美国堪萨斯州一位15岁的少年在淋浴时被闪电击伤；

……

所以，不要在打雷的时候洗澡。

虽然被雷劈的概率较小，但咱不能完全无视它，毕竟有过先例。即便楼顶有避雷针，也不要对它放一百个心，一切意外皆有可能。

其实，洗澡的时间是超有讲究的。除了打雷的时候最好不要洗澡，还有这些时候也别↓

1、运动后

运动后体温升高，毛细血管扩张，皮肤通过大量排汗来带走热量。如果运动后马上洗澡，尤其是水比较凉的情况下，会令汗腺排汗“戛然而止”。

热气散发不出来，对身体恢复不利，甚至会引起肌肉痉挛，降低免疫机能，引发感冒、伤风和气管炎等疾病。特别是对糖尿病患者来说，这可不是一个好习惯。

各位坚持运动的小伙伴们，一定要等汗凉透了再洗澡哦。

2、吃饭前后

小九以前就经常吃完饭立马洗澡，因为想早点上床玩。结果每次洗完，肚子老觉得硌得慌，其实这都是有原因的。

饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使胃肠的消化功能减弱，引起消化不良。

饭前饥饿的时候也不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血。饭后一小时或更长的时间，最好是睡前洗澡，会消除一天的疲劳而使你轻松入睡。

3、啪啪前、时、后

①啪啪啪前不要洗澡

洗完热水澡后，全身皮肤的浅表血管处于扩张状态，血液大部分都集中在躯体表面，神经系统处于相对“抑制”的状态。这时过性生活，性器官会无法获得足够的血液供应。

男性可能出现勃起不坚，女性也可能对性刺激不敏感。而且泡澡会消耗体力，易导致全身血液循环暂时性失调，以至于性生活过程中出现头晕、心慌、恶心、乏力等症状。

②啪啪啪时不要洗澡

可能很多小年轻觉得“鸳鸯浴”很有情趣，所以都幻想着有个对象的话，一定要来一次。没错，情趣是有的，但是相伴的还有风险。

风险一，站着边淋浴边啪啪啪，很容易滑倒，闹出安全事故。这个真不是盖的，小九穿着拖鞋小心地在浴室行走，脚滑过。你两个人在里边动作幅度辣么大，万一呢。

风险二，躺浴缸边泡澡边啪啪啪，会增加啪的难度。水和润滑剂是两码事，水本身有阻力和浮力，而且浴缸空间小，施展不开，不仅会对男性的动作有阻碍，关键时刻还会掉链子。

风险三，鸳鸯浴会影响性功能。男性器官勃起时，需要的血液量比正常多出20~25倍，而洗澡让导致大量血液囤积在皮肤里，血量调配发生冲突，就会造成力不从心的现象。

显然，浴水奋战不值得推崇，A片里都是骗人的。

③啪啪啪后不要洗澡

啪啪啪后不能立刻全身洗澡。同运动后一样的理由。性爱是一项较为剧烈的体力消耗性运动，性交时，心跳加快，心脏血管扩张，流向腰肌和性器官的血液明显增多。

此时身体的汗腺张开，大量出汗散热，身体的防御能力较弱。如果立即洗澡，水温又偏冷的话，会影响盆腔、腰肌的血管收缩，久之可能出现腰酸腹胀的情况。

那么，要怎样才能既清洁又有“性趣”呢？

啪前仅对私处局部进行必要的清洗，以简单的局部清洗来代替洗澡，同时用洗手液洗手；

如非要洗澡，最后在洗澡后休息半个小时，夫妻间聊聊天啊，调节好性生活的气氛先；

啪后可先局部清洗会阴生殖器，或者休息二十分钟左右再洗澡，等待时注意别冻着自己。

其他关于洗澡的注意事项

小九一直觉得洗澡是一天之中最让人有幸福感的事情，所以为了使它更完美，你得注意这些事项。

1、沐浴球别用太久

其实浴球的使用寿命跟你的保管方式有关。但正常3个月一换，因为浴球用久了会沾上死皮，滋生细菌。建议每1-2周彻底清洗一次，每个季度换新。

2、地上铺个防滑垫

干燥的地走着还有脚滑的时候，何况是湿湿的浴室呢。尤其是家里有年老的人生活，那防滑垫是必不可少的哦。也可以防止自己摔倒，让你安安全全洗个澡。

3、洗前关掉热水器

和雷雨天洗澡被劈类同，不关热水器洗澡也有概率问题发生——被电死。网上随便搜搜新闻都可以看到关于洗澡被电的新闻。不要质疑意外发生的可能，留个心眼较好。

4、莲蓬头旧了要换

美国一项有关家庭、学校及公共建筑空气、水中细菌含量情况的调查发现，几乎每个喷头都藏匿着数万个细菌，三成被检出含能导致肺病的细菌。喷头上这种细菌量是自来水的100倍，洗澡时喷头喷出的水柱很容易被吸入体内，引发感染。

所以，莲蓬头一定要定时清洗。并且用旧了的要及时更换，即使它没坏。

5、洗澡水不要洗脸

洗澡水很脏。尤其是热水器用的时间越长，水越脏。其实这与水关系不大，只是热水器用久了，里边水垢堆积，细菌就多了。脸部皮肤敏感，最好不要用洗澡水冲洗脸部，而且，热水器也要定期找专业师傅清洗内胆。

6、洗完澡不要上床

在身体发肤都没有干透的时候，不要上床。一是为了保持你床铺的干燥，避免成为细菌的温床。二是为了避免你感冒，身体或者头发微湿都不行，无处挥发的湿气会被身体吸收，容易感冒，还会引起头昏。

总之，别不把危险当回事，明天和意外，你也不知道哪个先来，多注意些咯！

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