9大最美容柚子汁做法大全

养生之道网：研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。那么怎么吃柚子，柚子汁的做法大全有哪些呢？下面养生之道为您介绍柚子汁的做法大全，看看吧。

柚子中含有的柠檬酸能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩，女人常吃柚子可以保持年轻。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。而且，柚子含有的生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成。

1、荔枝柚子汁

荔枝6粒，西柚或者普通柚子半个，蜂蜜适量。

将荔枝去皮，去核，切成小块。将柚子去皮，留柚子肉，切小块。将荔枝、柚子肉放到搅拌机中，倒入适量水，加入少许蜂蜜，搅打均匀即可。

2、蜂蜜柚子茶

葡萄柚1个，盐少许，多晶冰糖2/3袋，蜂蜜5勺，水适量。

洗柚子：先用清水冲洗，再用盐搓柚子皮，去掉表皮上的腊，冲洗干净。

柚子皮处理：横刀切开柚子，取出果肉。将柚皮切成块，削去白瓤，只留薄薄的黄皮，切成细丝，越细越好，泡入凉水以除掉苦味。 柚子果肉处理：将果肉外部薄膜撕掉，去掉籽，掰成小块，放入容器。

熬煮：加水，刚好没过果肉即可，开火熬煮。小火煮30分钟后加糖，分几次加。煮60分钟时加入柚皮丝继续煮，10分钟后加入蜂蜜，盖上锅盖，煮开一会儿关火。

装瓶：不要打开锅盖儿，待自然凉。玻璃瓶在微波炉中加热消毒一分钟，装入柚子茶，盖严盖子。确定完全凉透后冰箱保存。

3、柚子茶

大柚子（果皮和一半果肉），冰糖300g，蜂蜜100g。

大柚子削皮，一定要薄，厚了削下的白皮容易发苦。皮用盐水炒一下，有助于去苦味。煮皮的时候剥柚子，那些白皮一定要剥光光，它们容易导致作品发苦。

煮好后切成细丝的柚子皮、冰糖、果肉、以及切成细丝的果皮，加适量水（没过表面即可）熬煮。半小时后，熬成粘糊糊的，用勺子只能捞起少量汁的时候停火。晾凉后加入蜂蜜（不可贪心加太多，否则蜂蜜的糖味会盖过柚子的清香），拌匀，装瓶密封，冰箱冷藏，3天后食用。

4、薄荷柚子蜜

胡柚3个，冰糖100G，水200G，蜂蜜适量，柠檬猫薄荷1饭碗。

薄荷洗干净剁碎备用，胡柚洗干净刮掉最外成的表皮（不要带白）剁碎备用，剥掉柚子肉备用。冰糖加水煮开后倒入柚子肉慢火煮5-10分钟后倒入柚子皮继续煮5-10分钟至粘稠厚后倒入柠檬叶煮片刻即可熄火。放凉后倒入蜂蜜搅拌均匀封装好放入冰箱冷藏2-3天最泡水饮用。

5、柚子胡椒

绿朝天椒10颗，青柚子皮适量，盐、白糖适量。

辣椒洗净晾干，切成辣椒圈。柚子用盐水洗净擦干，用刮皮刀关掉外皮（不要过多白膜），将刮掉的皮切成细丝。取一较深容器，放入辣椒、柚子皮丝、盐、白糖，用捣蒜锤（越重越好）画圈捣碎成糊状。上一页12下一页

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