美食家常菜推荐红烧鸡爪,清蒸白鱼
美食家常菜推荐红烧鸡爪,清蒸白鱼营养均衡又美味可口,非常下饭,做法特别简单,食材也是我们日常生活中常见的,就连厨房小白做起来也无压力,喜欢的朋友快来看看吧。【红烧鸡爪】食材以及调味料的准备:鸡爪,小米椒,八角,香叶,蚝油,生抽,老抽,冰糖。烹饪制作步骤:1、鸡爪洗净,去除指甲,锅内放水放鸡爪,八角、生姜、香叶一同放入,倒入料酒去腥,大火烧开,捞出冷开水冲洗干净备用。2、起锅烧油,放入冰糖,烧至冰糖全部融化,放入鸡爪翻炒均匀,鸡爪表面略黄,放入1勺豆瓣酱、1勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油,翻炒上色均匀。3、加水漫过鸡爪,放入小米椒,大火烧开转小火煮45分钟,最后大火收汁,流口水的鸡爪就完成了。满口胶原蛋白的鸡爪,软烂脱骨,好吃的舔手指,汤汁浓郁香香辣辣很下饭,家里的小伙伴们都赞不绝口,吃到停不下来~自己做的健康放心又美味,做法其实很简单的,厨房小白也能做。【蒜蓉生蚝】食材以及调味料的准备:生蚝,蒜头,小米辣,生姜,生抽,蚝油,盐,白糖。烹饪制作步骤:1、首先把生蚝外壳刷洗干净,蒜头,生姜小米辣洗净切末。2、锅里放入适量油烧热,把蒜蓉,小米辣,姜末放入爆香,加入1勺生抽,1勺蚝油,少许盐和少许白糖炒至冒泡即可。3、蒸锅水开,把生蚝放入蒸3分钟取出,去掉半边壳,摆入容器里,浇上蒜蓉酱,撒上葱花即可。爆好吃的蒜蓉生蚝就做好了,蒜香十足,超级过瘾,做法巨简单,喜欢的一定要试试哦!【清蒸白鱼】食材以及调味料的准备:白鱼,姜丝,葱丝,料酒,盐,蒸鱼豉油。烹饪制作步骤:1、白鱼可以请卖家杀好去鳞,回家后再清理冲洗干净,然后去头身体用剪刀剪断背部肚皮不剪断,加盐、料酒、姜丝腌制好,围着盘子摆起来,头放中间。(换其他鱼也可以这样做)2、锅中水开上锅蒸10分钟,取出倒出多余水分,撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油,浇上热油即可。白鱼肉质白而细嫩,味美而不腥,一贯被视为上等佳肴。在江苏地带,属太湖主要经济鱼类之一,与太湖三宝合称太湖四珍。少刺多肉,味道鲜美,营养价值较高。这道清蒸白鱼就非常美味,做法也超级简单易学。【青椒笋丝炒肉】食材以及调味料的准备:青椒,春笋,五花肉,豆瓣酱,蚝油,鸡精,食用油。烹饪制作步骤:1、青椒切丝备用;春笋剥去外壳洗净,切丝备用。(春笋尽量挑选肉比较白的,这种春笋吃起来特别嫩特别甜,没有那种涩涩的感觉。)2、五花肉洗净放入锅中焯水,焯熟捞起来切成薄片。3、把切好的春笋倒入锅中焯水3分钟,竹笋含有较多的草酸,需要焯一下水去除这些草酸,使鲜笋中的大部分草酸分解,这样不但能除去涩味,提高口感,这一步骤绝对不能少的,焯好捞起来备用。4、锅中倒入少许食用油烧热,把切好的五花肉放入锅中干煸,干煸出油后,放入1勺豆瓣酱翻炒均匀,把焯好的春笋倒入锅中大火翻炒几下。5、放入青椒、鸡精、蚝油翻炒,炒至青椒变色即可关火出锅。就这么简单,健康美味的青椒笋丝炒肉就做好啦,春笋鲜嫩爽脆可口,五花肉肥廋相间,美味可口,喜欢的不妨也试试吧~
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